Устали перед свиданием: три шага, которые помогут устроить домашнее спа

Вице-чемпионка мира по фитнесу Элеонора Алибаева в эфире программы «Доброе утро» на Первом канале поделилась советами, как избавиться от усталости перед важной встречей или свиданием. Она рассказала, как организовать спа-процедуры в домашних условиях.

Первый шаг к расслаблению — теплая ванна

Стоит набрать теплую воду в ванну и добавить в нее стакан морской соли. Это позволит снять напряжение, а также бороться с отеками. Для смягчения и увлажнения кожи следует добавить в воду 50 мл глицерина. 

Второй шаг — освежающая маска

Растертую в порошок таблетку аспирина смешиваем с натуральным йогуртом и наносим получившуюся маску на кожу лица. Это позволит убрать жирный блеск и очистить поры. На веки можно положить ватные диски, пропитанные теплым зеленым чаем. Это поможет избавиться от следов усталости. 

Маску и самодельные патчи следует подержать на лице 10 минут. Затем нужно смыть средство. 

Третий шаг — массаж

Если перед выходом осталось время, можно сделать массаж лица. Для этого тремя пальцами рук легкими постукиваниями нужно пройтись от центра лица к краям по диагонали. Массаж тонизирует кожу и расслабляет мышцы.

Ранее в эфире шоу «Доброе утро» на Первом канале стилист Татьяна Анпилогова рассказала, как сделать стильным однотонный брючный костюм. Она показала, как создать три разных образа из одних и тех же вещей.