Фрагменты
–
Сортировать по дате выхода108
02:51
Как перестать быть хорошей и принять себя: упражнение от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент
«Почему вам кажется, что если человек разлюбил вас, это беда?» — задал вопрос психолог Сергей Насибян героине программы. Психолог делится эффективным упражнением, которое помогает избавиться от навязанной потребности быть «хорошей для всех» и начать принимать себя такой, какая вы есть.
182
01:32
Как распознать природу тревоги и с ней бороться: советы от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент
Гость студии Ольга Котикова часто испытывает тревожность из-за самых простых событий и признается, что не может успокоиться и перестать думать о волнующих ее вещах. Как научиться расслабляться и побеждать свои страхи?
300
02:56
Как обрести уверенность в себе: советы от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент
Сергей Насибян объяснил, почему важно перестать стремиться доказывать свою значимость окружающим и как на этом пути развить уверенность в себе. Психолог также рассказал о методике, которая помогает избавиться от привычки обесценивать себя.
163
01:56
«Почему меня всегда в кино зовут играть бандитов», — психолог Сергей Насибян о своей характерной внешности. Триггеры. Фрагмент
Психолог Сергей Насибян задал своему гостю Марэну неожиданный вопрос: подошел бы тот к нему на улице? Марэн, не задумываясь, охарактеризовал ведущего как человека пунктуального и надежного, заверив, что точно бы обратился к нему. Этот ответ удивил психолога, ведь он привык к другой реакции на свою внешность, а в кино его и вовсе чаще всего приглашают на роли бандитов.
177
01:33
«Без него ты как будто бы ничто!» Героиня рассказала, как партнер-абьюзер полностью ее подавил. Триггеры. Фрагмент
Героиня подкаста «Триггеры» певица Сюзанна Каменская призналась, что долгое время состояла в абьюзивных отношениях. Далеко не сразу она поняла, что партнер ее угнетает.
411
02:01
Как построить здоровые отношения: совет психолога. Триггеры. Фрагмент
Светлана пытается найти мужчину для серьезных отношения. Психолог Сергей Насибян дал несколько советов, которое помогут ей выйти замуж.
362
03:27
Как определить свои истинные желания от навязанных: советы психолога. Триггеры. Фрагмент
Как отличить собственные мысли и желания от навязанных извне, например, из социальных сетей? Психолог Сергей Насибян поделился упражнением, которое поможет вам узнать, что вы хотите на самом деле.
291
01:29
Как найти себя: совет психолога. Триггеры. Фрагмент
Психолог Сергей Насибян уверен, что и в 47 лет не поздно найти себя в жизни и в профессии. Узнайте из видео коучинговый инструмент, который поможет вам определиться с делом жизни.
316
02:03
Как научиться справляться с обидами на мужа: советы психолога. Триггеры. Фрагмент
Татьяна часто обижается на своего мужа. Психолог Татьяна Красновская дала несколько советов, как перестать держать обиду и помириться после ссоры.
201
02:00
Как избавиться от шопоголизма: советы психолога. Триггеры. Фрагмент
Героиня призналась, что страдает шопоголизмом — таким образом она закрывает потребность в любви и внимании. Клинический психолог Сергей Насибян дал несколько советов, которые помогут девушке полюбить себя и перестать совершать импульсивные покупки.
211
03:52
Как завести дружеские отношения: советы психолога. Триггеры. Фрагмент
У Артема не складываются дружеские отношения с людьми, поэтому в обществе он чувствует себя белой вороной. Психологи дали молодому человеку несколько советов. Например, ему стоит открыться людями и стать более искренним.
с Сергеем Насибяном и Татьяной Красновской