Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Время покажет. Часть 1. Выпуск от 05.12.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Сезон 12Давай поженимся!Доброе утроДОстояние РЕспубликиЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКомандыКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаше всёНепутевые заметкиНовый год 2026Повара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Жизнь замечательных. Аполлинария Суслова: роковая муза Федора Достоевского. Выпуск от 04.12.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Проморолики Первого

    Сообщить о технической проблеме

    «Ты этим всем живешь, не замечая, что у тебя есть кот». Зависимость от соцсетей: как избавиться? Психика. Анонс

    Героиня выпуска Марина все свое время сидит в телефоне — с социальными сетями связана ее работа, но проблема в том, что разграничивать личное время и рабочее не получается. В результате — страхи, переживания и зависимость. Как научиться контролировать время, проведенное в соцсетях?

    Узнать о подкасте подробнее

    Психика. Все выпуски
    Психика. Новая этика чувств: как найти мотивацию без иллюзий? Выпуск от 26.11.2025
    35:22
    Психика. Новая этика чувств: как найти мотивацию без иллюзий? Выпуск от 26.11.2025
    Журналист Наталья Лосева вместе с гостем подкаста Андреем Макаровым продолжают разбирать феномен токсичного позитива. Какой главный человеческий недостаток с точки зрения философии? Почему в нас умирает культ страдания, и что приходит ему на смену? Поговорим о новой этике чувств, иронии и попытке поколения Z найти мотивацию без иллюзий.
    Психика. Токсичный позитив: почему общество боится грусти? Выпуск от 29.10.2025
    39:05
    Психика. Токсичный позитив: почему общество боится грусти? Выпуск от 29.10.2025
    Токсичный позитив — постоянно быть счастливым и демонстрировать благополучие. Почему общество боится грусти? Как идеология «товарного вида» превращает эмоции в инструмент, и почему подлинный реализм оказывается честнее искусственного оптимизма?
    Психика. Еда как утешение: как уйти от тревог и переедания? Выпуск от 22.10.2025
    35:39
    Психика. Еда как утешение: как уйти от тревог и переедания? Выпуск от 22.10.2025
    Ольга похудела на сорок килограммов после бариатрической операции и, впервые почувствовала, что живет. Но вместе с легкостью пришел страх: вес снова растет, а ночи превращаются в борьбу с тревогой и холодильником. Почему мы так часто «заедаем» то, что не можем проговорить?
    Психика. Почему я считаю, что мужчины меня недостойны? Выпуск от 24.09.2025
    35:21
    Психика. Почему я считаю, что мужчины меня недостойны? Выпуск от 24.09.2025
    Екатерина пришла с проблемой — она не может познакомиться с мужчинами. Она призналась, что изначально предвзято к ним относится: колко шутит, смотрит на мужчин с пренебрежением, отталкивает их всем своим внешним видом.
    Психика. Почему я не могу быть одна? Выпуск от 28.05.2025
    35:11
    Психика. Почему я не могу быть одна? Выпуск от 28.05.2025
    Героиня выпуска Ульяна все время бежит от одних отношений, чтобы тут же вступить в другие. Почему стабильность кажется скучной, а страсть притягивает, даже если она разрушительна? Как травмы детства формируют зависимость от эмоциональных американских горок?
    Психика. Как помочь себе, когда приходится выстраивать жизнь заново. Выпуск от 21.05.2025
    36:06
    Психика. Как помочь себе, когда приходится выстраивать жизнь заново. Выпуск от 21.05.2025
    Что формирует в нас страх перед чем-то новым и как с ним работать? Как осознать свои истинные желания и какой может быть метод для принятия решений в условиях кризиса?
    Психика. Как разорвать порочный круг: работа-дом-работа? Выпуск от 29.04.2025
    35:12
    Психика. Как разорвать порочный круг: работа-дом-работа? Выпуск от 29.04.2025
    Почему трудоголизм — это часто замещение, а не настоящий выбор? Лишний вес, отказ от хобби и изоляция — неосознанный саботаж личной жизни. Как не откладывать свою жизнь «на потом» и не жить в режиме «белки в колесе»?
    Психика. Как преодолеть страх на пути к самовыражению? Выпуск от 16.04.2025
    35:15
    Психика. Как преодолеть страх на пути к самовыражению? Выпуск от 16.04.2025
    Главная героиня выпуска Ирина — певица, мечтающая собирать стадионы. Но что-то мешает ей двигаться дальше. Ирина с детства любила петь, но отец настоял на том, чтобы дочь стала экономистом. Папа был против карьеры певицы, считал, что так денег не заработать. Как перестать добиваться признания отца?
    Психика. Семья или одиночество? Выпуск от 26.03.2025
    35:54
    Психика. Семья или одиночество? Выпуск от 26.03.2025
    В жизни Павла было два неудачных брака, оба закончились разводом. Павлу уже 48 лет, он все еще надеется создать семью и стать отцом. Что мешало Павлу сделать это в предыдущих отношениях?
    Психика. Как восстановиться после развода? Выпуск от 12.03.2025
    35:45
    Психика. Как восстановиться после развода? Выпуск от 12.03.2025
    Как восстановиться после развода? Как общаться с бывшими? Как перестать чувствовать вину и перестать эмоционально зависеть от прошлых отношений?
    Психика. Как доверять людям? Выпуск от 10.02.2025
    36:05
    Психика. Как доверять людям? Выпуск от 10.02.2025
    Доверие формируется в раннем возрасте через контакт с мамой и вполне может быть чертой личности. Порой одно разочарование может на всю жизнь разрушить способность доверять людям. Как избежать такой ситуации? Как перестать смотреть на всех через призму негативного опыта?
    Психика. Как перестать заедать стрессы? Выпуск от 29.01.2025
    35:45
    Психика. Как перестать заедать стрессы? Выпуск от 29.01.2025
    Как обеспечить себе счастливую жизнь, независимо от наличия булочки под рукой? Как не выстраивать жизнь вокруг работы, а вписывать работу в жизнь, чтобы хватало сил на то, чтобы контролировать свои эмоции?
    Показать еще

    Персоны:
    Наталья ЛосеваОльга Савкин
    Тематические категории:
    ТелевидениеПсихика. Анонс

    Вместе с этим смотрят

    «В дружбе нельзя торговаться». Журналист Наталья Лосева рассказала, о том, что для нее является недопустимым в отношениях. Психика. Фрагмент выпуска от 22.03.2023
    Психика

    «В дружбе нельзя торговаться». Журналист Наталья Лосева рассказала, о том, что для нее является недопустимым в отношениях. Психика. Фрагмент выпуска от 22.03.2023

    «Самый близкий человек к вам – это вы сама». Наталья Лосева напомнила женщинам то, о чем они часто забывают. Психика. Фрагмент выпуска от 19.02.2023
    Психика

    «Самый близкий человек к вам – это вы сама». Наталья Лосева напомнила женщинам то, о чем они часто забывают. Психика. Фрагмент выпуска от 19.02.2023

    «Не надо меня оскорблять!» Психолог Михаил Хорс обиделся на соведующую Наталью Лосеву. Психика. Фрагмент
    Психика

    «Не надо меня оскорблять!» Психолог Михаил Хорс обиделся на соведующую Наталью Лосеву. Психика. Фрагмент

    Наталья Лосева — о проекте «Подкаст.Лаб» и о тайнах психики. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    Доброе утро

    Наталья Лосева — о проекте «Подкаст.Лаб» и о тайнах психики. Доброе утро. Суббота. Фрагмент

    Показать еще
    Проморолики Первого
    Анонсы телепередач и фильмов Первого канала