Хотите получать уведомления от проекта «Жить здорово!»?
Сколько нужно спать? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 19.10.2018
Недавно закончены большие исследования, которые изучали, какое воздействие на организм оказывает сон разной продолжительности – от семи до 11 часов в день. Какой же сон признан идеальным?
Гость студии – актер Вадим Колганов.