Жить здорово!16+

Какие процедуры действительно работают — экспертиза йодобромных ванн, их эффект, противопоказания и научные подтверждения.

Анализ, который предскажет риск рака груди. Кому необходимо его сдать? И что делать, если результат положительный — подробный разбор скрининга, его точности и дальнейших шагов.

Посадил и забыл — каждый месяц урожай зеленого лука. Простой способ получать свежую зелень и витамины без походов в магазин.

Странно, но факт — многие источники хронической боли в суставах остаются незамеченными: от стресса до скрытых аллергий, от нарушений сна до проблем с кишечником.

Это не гаджет для гиков — это медицинская необходимость для тех, кто много работает за компьютером. Вертикальная мышь снижает нагрузку на суставы, предотвращает туннельный синдром и усталость.

Боль на девять часов — правый бок — может быть признаком аппендицита. Боль на три часа — левый бок — часто связана с поджелудочной железой или кишечником. Опоясывающая боль — классический симптом острого панкреатита.

Говяжий язык — не просто деликатес, а настоящий кладезь железа, витаминов группы B и цинка. Он легче усваивается, чем обычное мясо, и полезен при анемии и усталости. Говядина богаче белком и креатином — идеальна для мышц и энергии.

На вопросы зрителей о наркозе отвечает анестезиолог-реаниматолог, профессор Сергей Царенко.

Лето закончилось, а пот прошибает — как не перепутать средство и не навредить коже?

Что делать, если вы проснулись ночью и не можете заснуть снова?

Терпуг. Почему эту рыбу советуют есть вместо более привычных сортов — объясняют диетологи.