Жить здорово!16+

В выпуске: синяки без причины; как восстановить обоняние после коронавируса; нормальный пульс; бессонница у мужчин.

Почему после коронавируса меняется вкус и запах привычных продуктов и что с этим делать?

Чаще всего синяки появляются в результате травм. Но что делать, если травмы не было, а синяк есть?

В выпуске: мифы и правда о кишечнике; ягоды годжи; болезни-близнецы: омикрон и простуда; в рубрике «Труба правда» история героя, которого жена просит стать отцом ребенка ее сестры.

Герой рубрики «Труба правды» стоит перед сложным выбором: согласиться или отказаться от неоднозначного предложения супруги.

Ягодам годжи часто приписывают чудодейственные свойства, при этом стоят они недешево. Эксперты студии решили выяснить, насколько полезны ягоды и какие продукты могут составить им конкуренцию по содержанию витамина А.

В выпуске: как снизить сахар без таблеток; ферментированные продукты: чай пуэр; служба боли; три врачебных секрета, которые помогут избавиться от неприятного запаха изо рта.

Причина неприятного запаха изо рта — патогенные микроорганизмы. Три врачебных секрета, которые помогут избавиться от него: йогурт с живыми бактериями, жевательная резинка с ксилитом и зеленый чай.

Чай пуэр — старейший вид китайского чая, обладающий целебными свойствами. Он помогает снизить риск развития диабета второго типа. Люди, которые регулярно пьют пуэр, теряют в весе, поскольку он притупляет чувство голода.

В выпуске: о признаках болезни, которые можно обнаружить на шее; смузи для защиты иммунитета; постковидный синдром и инсульт; домашние тесты при болях в суставах.

Готовим смузи для защиты иммунитета. Смешаем болгарский перец, имбирь и шпинат. В болгарском перце много витамина С, в шпинате — железа, а в имбире — гингерола, защищающего организм от инфекций.