00:36 Четыре цифры для здоровья сердца. Каким должно быть давление в норме, чем высокое давление опасно для сердца? Что такое ЛПНП, и какие должны быть показатели у этого маркера? Какая норма у сахара крови, почему при высоком сахаре крови страдают сосуды? Окружность талии, — при каких цифрах есть опасность ожирения?

13:57 Ягодка моя. Крыжовник. При каких заболеваниях полезно есть ягоду, как правильно выбрать, хранить и съесть?

23:38 Дачники. Первая помощь при ожоге глаза. Какие средства защиты помогут обезопасить глаза при работе с химикатами? Проточная вода и скорая помощь — как правильно действовать, если пострадал глаз?

31:42 Едим на пляже. Какие продукты не следует употреблять на жаре, потому что они способствуют развитию рака? Какая еда безопасна, потому что не боится высокой температуры? Морковь, цитрусовые, фенхель и инжир — можно ли употреблять эти продукты на солнце?

Персоны: