Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Большая игра. Часть 1. Выпуск от 02.04.2026
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Новый сезонГолос. Новый сезонДавай поженимся!Доброе утроДОстояние РЕспубликиЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКомандыКонцертыКто хочет стать миллионером?Ледниковый период 2026МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаша новая музыкаНаше всё. Сделано в РоссииНепутевые заметкиПовара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово не воробейСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиХочется праздникаЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Пусть не говорят, пусть читают. Культурный код Дмитрия Борисова. Выпуск от 01.04.2026
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временМелодии моей жизниНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСказки старого АтосаСобрались с мыслямиСовременное искусство: инструкция по применениюСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Гид по фигурному катанию

    Сообщить о технической проблеме

    Гид по прыжкам. Энциклопедия фигурного катания

    Правильные ребра, недокруты, рисунок выезда, а также любимый прыжок Михаила Коляды. Все это и многое другое — в подробном гиде по прыжкам в фигурном катании от трехкратного чемпиона России.

    Гид по фигурному катанию. Все видео
    Видеогид по прыжкам от Алексея Ягудина и Анны Щербаковой
    05:08
    Видеогид по прыжкам от Алексея Ягудина и Анны Щербаковой
    Олимпийские чемпионы Алексей Ягудин и Анна Щербакова провели подробный прыжковый ликбез для зрителей Первого канала. Чем прыжки отличаются друг от друга? За что можно получить снижения? А за что надбавки? Все ответы — в видео.
    Как смотреть и понимать фигурное катание. Энциклопедия фигурного катания
    08:08
    Как смотреть и понимать фигурное катание. Энциклопедия фигурного катания
    Из каких видов состоит фигурное катание, чем отличаются короткая и произвольная программы, за что конкретно ставят оценки и из кого состоит судейская бригада. Все это, а еще компоненты и элементы, прыжки, вращения и дорожки шагов, уровни сложности и условные судейские обозначения — в коротком, но всеобъемлющем гиде от Первого канала.
    Гид по шагам. Энциклопедия фигурного катания
    04:12
    Гид по шагам. Энциклопедия фигурного катания
    Трехкратный чемпион России Михаил Коляда подробно объясняет, из чего состоит дорожка шагов. Тройки, крюки, выкрюки, скобки, петли и твиззлы… Как отличить внутреннее ребро от внешнего, от чего зависит сложность элемента и как выглядят следы от этих красивых шагов на льду. Все это — в видео Первого канала.
    Гид по вращениям. Энциклопедия фигурного катания
    02:34
    Гид по вращениям. Энциклопедия фигурного катания
    Основные положения во вращении, система оценки и уровни сложности. А также уникальная съемка в непосредственной близости от конька! Трехкратный чемпион России Михаил Коляда погружает поклонников фигурного катания в тонкости этого вида спорта, в этом видео — все, что нужно знать о вращениях.
    Гид по прыжкам. Энциклопедия фигурного катания
    05:04
    Гид по прыжкам. Энциклопедия фигурного катания
    Правильные ребра, недокруты, рисунок выезда, а также любимый прыжок Михаила Коляды. Все это и многое другое — в подробном гиде по прыжкам в фигурном катании от трехкратного чемпиона России.
    Гид по танцам на льду. Энциклопедия фигурного катания
    41:59
    Гид по танцам на льду. Энциклопедия фигурного катания
    Александра Степанова и Иван Букин, Ирина Хавронина и Девид Нарижный, Софья Леонтьева и Даниил Горелкин, Василиса Кагановская и Максим Некрасов показывают элементы из своих новых программ и помогают вам разобраться в танцах на льду, чтобы этот вид фигурного катания стал чуть ближе вашему сердцу.
    Гид по парным элементам. Энциклопедия фигурного катания
    06:44
    Гид по парным элементам. Энциклопедия фигурного катания
    Какие хваты и уровни сложности есть в поддержках, какой подкрут делают абсолютно все пары мира, какой элемент называют «петлей смерти» и какой тодес считается самым сложным. Объясняет двукратный олимпийский чемпион Максим Траньков, показывают — призеры Олимпийских игр Евгения Тарасова и Владимир Морозов.
    «Все эти элементы достаточно травмоопасны». Тамара Москвина о четверных подкрутках и выбросах
    06:08
    «Все эти элементы достаточно травмоопасны». Тамара Москвина о четверных подкрутках и выбросах
    Накануне Чемпионата России по прыжкам, в котором участвуют две пары Тамары Москвиной, легендарный тренер рассказала Первому каналу про сложность парных элементов. Все особенности подкруток и выбросов — в этом видео.
    Гид по танцам на льду: элементы, уровни, GOE — как все устроено
    32:13
    Гид по танцам на льду: элементы, уровни, GOE — как все устроено
    Подробный гид по танцам на льду — на Первом канале. Рассказывают и показывают: тренер Александр Жулин и чемпионы мира Виктория Синицина и Никита Кацалапов, тренер Игорь Шпильбанд и серебряные призеры чемпионата России Диана Дэвис и Глеб Смолкин, тренер Денис Самохин и бронзовые призеры чемпионата России Елизавета Худайбердиева и Егор Базин.
    «Само фигурное катание, его суть, заключается во вращательном движении». Гид по прыжкам от Алексея Мишина. Чемпионат России по прыжкам
    05:43
    «Само фигурное катание, его суть, заключается во вращательном движении». Гид по прыжкам от Алексея Мишина. Чемпионат России по прыжкам
    Легендарный тренер Алексей Николаевич Мишин — о том, как исторически складывалась борьба за многооборотные прыжки, и технических особенностях их исполнения. Не пропустите эксклюзивное видео на сайте Первого канала!
    «От технической бригады сложно что-то спрятать». Гид по прыжкам от Этери Тутберидзе. Чемпионат России по прыжкам
    14:46
    «От технической бригады сложно что-то спрятать». Гид по прыжкам от Этери Тутберидзе. Чемпионат России по прыжкам
    Что лежит в основе исполнения прыжков ультра-си? Как физиологические особенности спортсменов влияют на предрасположенность к тем или иным прыжкам? Ребра на прыжках и специфика работы технических бригад. Сложность исполнения каскадов, GOE и многое другое — в ликбезе от Этери Тутберидзе на сайте Первого канала!

    Персоны:
    Михаил Коляда
    Тематические категории:
    Фигурное катание

    Вместе с этим смотрят

    Михаил Коляда. Произвольная программа. Москва. Гран-при России по фигурному катанию 2022/23
    Гран-при России по фигурному катанию 2022

    Михаил Коляда. Произвольная программа. Москва. Гран-при России по фигурному катанию 2022/23

    Михаил Коляда. Произвольная программа. Тинькофф Кубок Первого канала по фигурному катанию 2022
    Тинькофф Кубок Первого канала по фигурному катанию 2022

    Михаил Коляда. Произвольная программа. Тинькофф Кубок Первого канала по фигурному катанию 2022

    Михаил Коляда. Короткая программа. Москва. Гран-при России по фигурному катанию 2022/23
    Гран-при России по фигурному катанию 2022

    Михаил Коляда. Короткая программа. Москва. Гран-при России по фигурному катанию 2022/23

    Михаил Коляда. Короткая программа. Тинькофф Кубок Первого канала по фигурному катанию 2022
    Тинькофф Кубок Первого канала по фигурному катанию 2022

    Михаил Коляда. Короткая программа. Тинькофф Кубок Первого канала по фигурному катанию 2022

    Показать еще
    Гид по фигурному катанию
    путеводитель по элементам, компонентам и программам