Фигурное катание

Олимпийская чемпионка Алина Загитова помогает нам поддерживать себя в форме. В этом видео — упражнения для плоского и сильного живота. Выполняйте их и чувствуйте, как ваше тело наполняется энергией.

Тренировка с олимпийской чемпионкой Алиной Загитовой на Первом канале. В этом видео — упражнения для здоровой спины и красивой осанки. То что нужно, если вы работаете в офисе.

Олимпийская чемпионка Алина Загитова и комплекс упражнений для сильной спины и подтянутого живота. Выходные или усталость — не повод пропускать тренировку. Занимаемся вместе, и ваше тело скажет вам спасибо.

Продолжаем поддерживать себя в прекрасной форме с олимпийской чемпионкой Алиной Загитовой. В этом видео — упражнения для гибкости грудного отдела. Выполняйте их и чувствуйте, как ваше тело пробуждается, а настроение — стремительно улучшается.

День ног с олимпийской чемпионкой Алиной Загитовой — на Первом канале. Вы готовы к тренировке? Набираем форму в любой день недели.

Алина Загитова и комплекс упражнений для пресса. Повторяем за олимпийской чемпионкой и проверяем, сколько кубиков появится при регулярных тренировках.

Олимпийская чемпионка Алина Загитова и новая тренировка на Первом канале. В этом видео — упражнения для мобильности грудного отдела. Выполняйте их, дышите полной грудью и ощущайте только положительную энергию.

Хотите, чтобы ваши ноги были не только крепкими, но еще и стройными и подтянутыми? Это видео от олимпийской чемпионки по фигурному катанию Алины Загитовой записано специально для вас!

Олимпийская чемпионка Алина Загитова и новый комплекс упражнений — на Первом канале. В этом видео улучшаем гибкость и подвижность тела. Тренируемся вместе, не сбавляем обороты, вы — большие молодцы!

Олимпийская чемпионка Алина Загитова помогает вам всегда быть в прекрасной форме. Специально для вас — упражнения для укрепления мышц спины и пресса. У вас точно нет причин пропустить тренировку. Погнали!