Сон в руку

При исследовании сна Иван Николаевич Пигарев – российский ученый-физиолог, изучавший зрение и сон, сразу обнаружил совершенно поразительную вещь, которая и открыла назначение сна: конструкция человеческого организма способна легко выдержать 150 лет жизни, но это подразумевает соблюдение гигиены сна.

Принцип висцеральной теории сна в том, что по ночам мозг «общается» с внутренними органами и «латает» организм. О важности этой теории Наталья Бехтерева побеседует с Михаилом Лебедевым – главным научным сотрудником института эволюционной физиологии и биохимии РАН и Александрой Лиманской – младшим научным сотрудником Института проблем передачи информации им. А. А. Харкевича.