Фрагменты
–
Сортировать по дате выхода72
04:24
Храп и апноэ: когда пора бить тревогу. Сон в руку. Фрагмент
Как понять, что храп перешел в опасную стадию апноэ? На какие симптомы стоит обратить внимание? Какие методы лечения действительно работают: от СИПАП-терапии до ортезов.
74
02:59
Как свет помогает справиться с сезонной депрессией. Сон в руку. Фрагмент
А вы знали, что одна из главных причин сезонной депрессии — это недостаток солнечного света? Специальные лампы помогут заменить солнце, если в вашем регионе не хватает света.
с Натальей Бехтеревой