Как не попасть в больницу после дачи. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.04.2017

Как правильно работать на дачном участке, чтобы после «ударных» выходных не оказаться на больничной койке? Врачи рекомендуют использовать стремянку при обрезке деревьев, чтобы не пришлось резко тянуться вверх, рискуя упасть в обморок. Берегите свою поясницу - при работе в наклонном положении вы можете заработать межпозвонковую грыжу. Коленные суставы могут сильно пострадать, если вы проведете выходные, стоя на коленях перед грядками с рассадой...

Полный выпуск смотрите здесь