Как правильно работать на дачном участке, чтобы после «ударных» выходных не оказаться на больничной койке? Врачи рекомендуют использовать стремянку при обрезке деревьев, чтобы не пришлось резко тянуться вверх, рискуя упасть в обморок. Берегите свою поясницу - при работе в наклонном положении вы можете заработать межпозвонковую грыжу. Коленные суставы могут сильно пострадать, если вы проведете выходные, стоя на коленях перед грядками с рассадой...

Полный выпуск смотрите здесь

Персоны: