Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Большая игра. Часть 1. Выпуск от 05.12.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Сезон 12Давай поженимся!Доброе утроДОстояние РЕспубликиЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКомандыКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаше всёНепутевые заметкиНовый год 2026Повара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Жизнь замечательных. Аполлинария Суслова: роковая муза Федора Достоевского. Выпуск от 04.12.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Жить здорово!16+

    Сообщить о технической проблеме

    Минута здоровья: вертим руками — укрепляем память. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 08.09.2020

    Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение, которое поможет укрепить память. 

    Все упражнения для памяти
    Упражнения для памяти от психолога Натальи Осиповой
    Минута здоровья: упражнение «Паровоз» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    03:05
    Минута здоровья: упражнение «Паровоз» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    Упражнение для тренировки мозга и укрепления памяти.
    Минута здоровья: упражнение «Грибочек» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    02:03
    Минута здоровья: упражнение «Грибочек» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    Упражнение для тренировки мозга и укрепления памяти.
    Минута здоровья: упражнение «Коза-ружье» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    02:17
    Минута здоровья: упражнение «Коза-ружье» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    Упражнение для тренировки мозга и укрепления памяти.
    Минута здоровья: упражнение «Молоток-утюг» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.10.2020
    03:07
    Минута здоровья: упражнение «Молоток-утюг» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.10.2020
    Упражнение для рук, которое активизирует работу мозга и укрепляет память.
    Минута здоровья: упражнение «Вилка-нож» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 11.09.2020
    02:32
    Минута здоровья: упражнение «Вилка-нож» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 11.09.2020
    Упражнение для активизации работы мозга и укрепления памяти.
    Минута здоровья: упражнение «Сигнальщик» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    02:38
    Минута здоровья: упражнение «Сигнальщик» для памяти. Жить здорово! Фрагмент
    Упражнение для активизации работы мозга и укрепления памяти.
    Минута здоровья: вертим руками — укрепляем память. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 08.09.2020
    02:42
    Минута здоровья: вертим руками — укрепляем память. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 08.09.2020
    Упражнение для тренировки мозга и укрепления памяти.
    Минута здоровья: «слышу-вижу-говорю» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 26.06.2020
    02:57
    Минута здоровья: «слышу-вижу-говорю» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 26.06.2020
    Психолог Татьяна Свиридченкова показывает очередное упражнение для тренировки памяти.
    Минута здоровья: «барабан и палочки» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.06.202
    02:58
    Минута здоровья: «барабан и палочки» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.06.202
    Психолог Татьяна Свиридченкова показывает очередное упражнение для тренировки памяти.
    Минута здоровья: упражнение «стрельба глазами» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 08.06.2020
    03:43
    Минута здоровья: упражнение «стрельба глазами» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 08.06.2020
    Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение для развития и сохранения памяти.
    Минута здоровья: «пионерский поход» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.06.2020
    03:14
    Минута здоровья: «пионерский поход» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.06.2020
    Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение для рук, которое поможет укрепить память.
    Минута здоровья: «салют» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 04.06.2020
    01:50
    Минута здоровья: «салют» для памяти. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 04.06.2020
    Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение «салют», которое тренирует мозг и укрепляет память.
    Показать еще
    Смотреть полный выпуск

    Персоны:
    Елена МалышеваДмитрий ШубинАндрей Продеус
    Тематические категории:
    Здоровье

    Вместе с этим смотрят

    Елена Малышева и Дмитрий Шубин о проекте «Жить здорово!» в эфире программы «Доброе утро» от 02.10.2017
    Жить здорово!

    Елена Малышева и Дмитрий Шубин о проекте «Жить здорово!» в эфире программы «Доброе утро» от 02.10.2017

    «Можно зачесть, что это был коронавирус». Елена Малышева рассказала о наличии у нее антител. Жить здорово! Фрагмент
    Жить здорово!

    «Можно зачесть, что это был коронавирус». Елена Малышева рассказала о наличии у нее антител. Жить здорово! Фрагмент

    «Кто там — Дмитрий Нагиев?». Елена Малышева устроила в студии святочные гадания. Жить здорово! Фрагмент
    Жить здорово!

    «Кто там — Дмитрий Нагиев?». Елена Малышева устроила в студии святочные гадания. Жить здорово! Фрагмент

    Тромболегочная эмболия. История Андрея Продеуса. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.04.2020
    Жить здорово!

    Тромболегочная эмболия. История Андрея Продеуса. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.04.2020

    Показать еще
    Жить <span class='nowrap'>здорово!<span class='age_restriction'><span class='age-pill th-color-text'>16+</span></span></span>
    Познавательная передача