Готовим смузи для защиты иммунитета. Смешаем болгарский перец, имбирь и шпинат. В болгарском перце много витамина С, в шпинате — железа, а в имбире — гингерола, защищающего организм от инфекций.

Смотреть полный выпуск

Персоны:

Елена Малышева

Тематические категории:

Здоровье Здоровье и красота: продукты для здоровья Кулинарная книга. Правильное питание

Вместе с этим смотрят

Познавательная передача

Комментарии загружаются