Вкусы России. Тыквенные семечки. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.07.2021
Тыквенные семечки – продукт не только вкусный, но и очень полезный. В 100 граммах семечек содержится полторы суточные нормы магния, дефицит которого приводит к повышению давления. Также в тыквенных семечках много марганца, который укрепляет кости, а еще цинка, который очень важен для мужчин и препятствует развитию аденомы простаты. Как выбирать, хранить и правильно есть тыквенные семечки?
Повтор от 08.10.2020
Вместе с этим смотрят
Елена Малышева, Дмитрий Шубин. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 02.10.2017
Гипертония. История Елены Малышевой. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.06.2020
«Можно зачесть, что это был коронавирус». Елена Малышева рассказала о наличии у нее антител. Жить здорово! Фрагмент
Дыхательная гимнастика с Дмитрием Шубиным. Жить здорово! Фрагмент выпуска
