Хотите получать уведомления от проекта «Жить здорово!»?
«Сбрось лишнее!». Худшие диеты мира: кетодиета. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 14.10.2019
Глюкоза – это питание для мозга. В день мозг требует до 100 г глюкозы в сутки. Низкоуглеводные диеты, к числу которых относится кетодиета - она подразумевает низкоуглеводное питание с преимуществом жиров и умеренным содержанием белков в рационе, - почти исключают глюкозу и ее источники из рациона. Чем важна для организма глюкоза и почему нельзя полностью отказаться от сахара? И какие новые участники худеют вместе с проектом "Сбрось лишнее!"?
Гость студии - певица Глюкоза, она же Наталья Ионова.
Сбрось лишнее. Сезон 2019/20
