Жить здорово!16+

00:00:39 Руководство пользователя. Аорта. Почему европейские медики решили признать аорту отдельным органом человека? Как работает самый крупный сосуд организма? Какие продукты помогают укреплять аорту? Как снизить риск аневризмы аорты?

00:12:57 Лучшие напитки для утоления жажды. Холодный кофе. Если добавить в кофе апельсиновый сок, напиток полезен в жару: он снижает холестерин, в нем есть грубые волокна, что полезно для кишечника.

00:20:24 «Призвание». Энтероколит. Ротавирус. Вирус убивает ворсинки кишечника и разрушает его стенку, организм не может ничего усваивать. По достижении года прививку от ротавируса не делают, ребенка нужно вакцинировать в первые месяцы жизни.

00:30:50 Московское долголетие. Рисование. В Москве работают 120 бесплатных центров для людей старшего поколения, их посещают 500 тысяч москвичей. Рисование снижает стресс, борется с гипертонией, успокаивает мозг. Занятия в группе избавляют от одиночества и депрессии.