Гид по сортам: как выбрать рис для разных блюд
При выборе также важно обратить внимание на обработку зерна.
В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи поделились рекомендациями, как восстановиться после перенесенного инфаркта миокарда. Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман объяснили, какие лекарства нужно принимать для профилактики образования бляшек и тромбов, а также какой уровень физической активности допустим.
«Первая группа препаратов, которые снижают холестерин, это статины. Дальше мы используем препараты, которые мешают тромбоцитам образовывать тромбы, или кроворазжижающие препараты. Следующие препараты — прилы и сартаны», — пояснил Гандельман.
Малышева добавила, что к терапии также относятся бета-блокаторы, которые защищают сердце от избыточных нервных импульсов.
Что касается физической нагрузки, врачи дали следующие рекомендации:
1. первые две недели после выписки: только легкая активность;
2. от двух до шести недель: разрешены прогулки продолжительностью до 30 минут;
3. после шести месяцев: до 150 минут активности в неделю.
Возвращаться к сексуальной жизни, по словам Гандельмана, можно уже через две недели после выписки из больницы.
Ранее врачи рассказали, что нужно сделать до приезда скорой помощи, если есть подозрения на инфаркт. Гандельман посоветовал выпить аспирин.
При выборе также важно обратить внимание на обработку зерна.
Об этом рассказали в программе «Жить здорово!».
В числе причастных командующий Силами беспилотных систем ВСУ Роберт Бровди.
В частности, врачи объяснили, какие лекарства нужно принимать для профилактики образования бляшек и тромбов.
Холод в столицу принес северный ветер.
Смотрите в этом выпуске: Владимир Путин выступил на заседании дискуссионного клуба «Валдай»; в Крыму задержан украинский агент, который передавал вражеским спецслужбам сведения о военных объектах на полуострове; американский космический корабль Crew Dragon, на борту которого и российский космонавт, успешно доставил экипаж на орбиту.
В составе экипажа наш Сергей Тетерятников, для него это дебютный полет, а также двое американских астронавтов и канадец.
Как надежнее защититься от мошенников, обсуждают в Красноярске. Там наградили победителей и призеров конкурса командных проектов по финансовой безопасности. Турнир в рамках Международной олимпиады.
После совещания Александр Бастрыкин вручил награды сотрудникам, которые проявили особую доблесть в службе.
На контакт с противником вышел по своей инициативе. Следил за военными объектами. Передавал координаты систем ПВО, сообщал, какие подразделения, когда и куда перемещались. Оперативники нашли камеры, средства связи и маскировки.