Доброе утро

Обычная бельевая резинка может обеспечить досуг на полдня — это знали все советские девочки. Но только кажется, что игра в резиночку осталась в советском детстве. Сейчас это официальный спорт — с тренировками, правилами, разрядами и снарядами. Федерация спортивных прыжков через резинку была создана четыре года назад, а сегодня в ней 31 региональное отделение — от Крыма до Забайкалья. Есть и чемпионы: в этом году во всероссийских соревнованиях по сумме трех дисциплин первое место заняла Стефания Якушева из Ленинградской области.

Такие прыжки улучшают выносливость, координацию и память: ведь комбинации надо запоминать. Раньше в каждом дворе были свои правила. И новые наверняка появятся — самый эффективный кардиотренажер из прошлого только набирает обороты.