Фитнес
–
Сортировать по дате выхода128
01:12
Обойдемся и без штанги! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 13.12.2018
Многие думают, что тренировки без утяжелителей Неэффективны. Но это не так!
364
01:15
Нейрогимнастика — это просто! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 12.12.2018
Быстро вернуть работоспособность поможет нейрогимнастика!
257
00:59
Кардиотренировка со скакалкой. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.12.2018
Улучшить настроение, взбодриться, а также похудеть поможет упражнение со скакалкой!
332
01:38
Приседаем за компанию. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.12.2018
Хотите похудеть? Начинайте приседать!
497
01:16
Держим спинку! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 07.12.2018
Упражнение для профилактики сколиоза у школьников.
494
01:25
Лежим и тренируемся… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 06.12.2018
Гимнастика — залог здоровья и красоты. Упражнение с гантелями для ягодиц, груди и плеч!
320
01:21
Тянем резину. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.12.2018
Не хватает времени на фитнес-клуб? Тренажерный зал заменит эспандер!
583
01:39
Планка. Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 03.12.2018
Динамичная планка вместо утренней гимнастики!
370
01:19
Учимся правильно приседать. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 30.11.2018
У вас сидячая работа? Чтобы сохранить здоровье, каждый час проводите физкультпятиминутку!
275
01:11
Укрепляем ягодицы. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 29.11.2018
Упражнение для укрепления ягодиц без перегрузки суставов и позвоночника.
188
01:28
Парная тренировка — тренируем ягодицы и делаем растяжку. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.11.2018
Если в доме нет тренажеров, это не повод отказываться от спорта. Зовите сестру, мужа или подругу. Используйте партнера в качестве спортивного снаряда!
Утренний информационно-развлекательный телеканал