Фитнес
–
Сортировать по дате выхода453
01:10
Мы на «лодочке» катались. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.10.2018
Упражнение «лодочка» — для укрепления спины и ягодиц. После него вы точно не будете сутулиться!
198
01:12
Разминаем шею. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.10.2018
Утренняя гимнастика для автомобилистов!
464
01:17
Стимулируем работу поджелудочной железы. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 12.10.2018
Утренняя гимнастика для тех, у кого проблемы с поджелудочной железой.
340
01:30
ЛФК для школьников. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.10.2018
Профилактика шейного остеохондроза и головной боли у школьников.
192
01:11
Разминка для автомобилистов. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.10.2018
Утренняя гимнастика для автомобилистов — разминка для плеч и позвоночника!
310
01:26
Воздушные приседания. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 08.10.2018
Приседания считаются лучшим упражнением для формирования красивой линии ягодиц. Как проработать мышцы быстро и эффективно?
430
01:10
Упражнение для декольте. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.10.2018
Иметь красивую линию декольте хочет каждая женщина. Упражнение, которое поможет вернуть мышцам тонус!
388
01:05
Офисная разминка для рук. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 04.10.2018
Профессиональные секретари печатают со скоростью до 400 ударов в минуту. Разминка для рук не помешает!
274
01:34
Упражнение «верблюд». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 03.10.2018
Осанка должна быть королевской. Это не только красиво, но и предупреждает болезни позвоночника!
200
01:03
Прыжок с группировкой в воздухе. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.10.2018
Хотите с помощью одного упражнения проработать все мышцы тела? Тогда прыгайте!
410
01:24
Растягиваем позвоночник. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.09.2018
Растяжка для укрепления позвоночника!
Утренний информационно-развлекательный телеканал