Доброе утро

Нелегко Александре Кушнир! Новый раунд — старые соперники. С одной стороны — муж Борис, тихий и надежный. С другой — бывший любовник, очаровательный Петр Иноземцев. А что в ее квартире делает лейтенант Сашин?

В Манеже открылась выставка «Виктор Цой. Путь героя», приуроченная к 60-летию музыканта. Два с половиной года подготовки, одиннадцать залов, больше трехсот экспонатов. Тут нет хронологии — есть разные грани его личности.

Врачи говорят: если вы здоровы, короткое погружение в ледяную воду не навредит. Как подготовиться к крещенским купаниям?

Вы начали закаливаться еще летом, и сейчас уже готовы окунуться в прорубь. Первым делом организуйте себе место для купания!

Новый штамм короновируса Омикрон уже распространился во всему миру. Он легче проникает в организм — а значит, и быстрее заражает.

Чем больше ешь, тем сложнее выйти из режима новогоднего переедания. Пора налаживать режим питания! А как это сделать?

Праздники закончились — и любимые брюки теперь застегиваются с трудом. Чтобы не выкидывать половину гардероба, проведем эксперимент: можно ли прийти в форму без специальных тренировок?

Музыкальное утро вместе с Государственным Кремлевским оркестром Управления Делами Президента России.

Метеоролог Екатерина Рязанова рассказывает о погоде на предстоящую неделю. Сколько выпадет снега и ожидаются ли новые перепады температуры?

Как метеорологи считают количество осадков и как делают прогнозы?

В Якутии говорят: пока оденешься — устанешь! Еще бы, столько слоев одежды! Зато в такой одежде никакой мороз не страшен.