Диетолог рассказала, сколько арбуза можно съесть в день без вреда для здоровья
Безопасная порция за один прием составляет от 200 до 300 граммов мякоти.
Концерты, народные гулянья, патриотические акции и салюты - праздник давно вышел за профессиональные рамки и стал поистине общенародным. Но все же главные герои - люди в погонах: ветераны войн и локальных конфликтов, все, кто когда-либо служил или сейчас служит в армии.
В Москве торжества начались у стен Кремля. Президент Путин возложил венок к Могиле Неизвестного Солдата. В церемонии участвовали ветераны Великой Отечественной войны, премьер-министр Дмитрий Медведев, глава Минобороны Сергей Шойгу, другие государственные и политические деятели. Оркестр исполнил Гимн России. Церемония завершилась торжественным маршем военнослужащих Президентского полка.
Тысячи людей вышли на улицы Москвы. Состоялись не только концерты, но и акции политических партий: КПРФ и ЛДПР. Шествие коммунистов во главе с Геннадием Зюгановым стартовало со Страстного бульвара, потом начался митинг на Площади Революции.
На Пушкинской площади сегодня выступил лидер ЛДПР Владимир Жириновский и другие представили партии. Потом всех пригласили на праздничный концерт.
Первыми День защитника Отечества отметили на Дальнем Востоке. В столице Приморья центром торжеств стал мемориальный комплекс "Боевая слава Тихоокеанского флота". На центральной площади Владивостока развернули выставку вооружений и техники береговых войск. Всех желающих угощали флотской кашей и горячим чаем.
На Сахалине военные устроили показательные выступления - зрителям продемонстрировали элементы рукопашного боя и навыки владения оружием.
В Туле ветераны войны, представители общественности, воспитанники Суворовского училища, губернатор Алексей Дюмин и другие руководители области возложили цветы к Вечному огню у монумента героическим защитникам города. Память героев почтили минутой молчания. По площади Победы прошли воины тульского гарнизона.
Кульминацией сегодняшнего праздника стал салют. Залпы звучали в городах-героях, а также в городах, где находятся штабы флотов или военных округов. Тысячи огней озарили небо в Екатеринбурге.
В Ростове-на-Дону шел дождь со снегом. Но, не смотря на погоду, тысячи жителей дождались самой зрелищной части торжеств. В Петербурге салют по традиции прогремел у стен Петропавловской крепости. В Москве артиллерийские орудия и установки работали в разных районах города. Десять тысяч выстрелов в честь праздника.
Безопасная порция за один прием составляет от 200 до 300 граммов мякоти.
Народной артистке России было 82 года.
Смотрите в этом выпуске: ВС РФ полностью взяли Константиновку, командиры штурмовых подразделений доложили президенту о ситуации в городе; хроника сражений за Константиновку — в репортаже Дмитрия Кулько; мировые СМИ пишут про успех российских войск; ночью российская армия нанесла новые удары по тыловым военным объектам ВСУ.
Возможность для школьников, которые интересуются работой в медиапространстве познакомиться с профессией. Масштабная работа — направленная на развитие творческих навыков подростков и воспитание нового поколения журналистов. Ребятам дали ключевые знания о том, как проверять информацию и бороться с фейками, как создать личный бренд и как выстроить доверительный диалог с аудиторией.
Под 40 градусов даже в метро. Экстренные предупреждения получили 160 миллионов человек. Под угрозой срыва матчи Чемпионата мира по футболу там, где на стадионах нет крыши и системы охлаждения.
Украинские боевики цеплялись за город до последнего, но и этот бастион пал под напором российской армии.
Рекордные ливни и сильный ветер. Остров Хайнань пользуется особой популярностью у российских туристов. Затопило жилые районы, аэропорт временно перестал обслуживать рейсы, парализовано движение на железной дороге и на автомобильных трассах.
В Венесуэле, где ликвидируют последствия разрушительного землетрясения, количество погибших превысило 2600 человек, пострадавших — 12 тысяч. Поисковая операция и разбор завалов не останавливаются ни на минуту. Работают команды спасателей из десятка стран.
Али Хаменеи — верховный лидер, который руководил страной с 1989 года и погиб четыре месяца назад в результате американо-израильских ударов. На улицах — миллионы людей несут фотографии Хаменеи, национальные флаги, плачут и скандируют лозунги. Гроб с телом лидера установлен в религиозном центре Тегерана.
Киев — Варшава. Бывший некогда союз с каждым днем все туже затягивает узел противоречий. Вот и некогда главный поклонник Зеленского в Польше премьер Дональд Туск сменил милость на гнев. Призвал польскую делегацию, которая поедет на саммит НАТО, быть построже с украинцами. Не обещать им лишнего. Робкую попытку наладить диалог сделали министры иностранных дел. Репортаж Геннадия Картелева.