Подарите женщине кольцо: врачи показали упражнение с гаджетом для пилатеса
Елена Малышева рассказала, что оно помогает укрепить мышцы тазового дна, которые с возрастом ослабевают у женщин.
Сели, камнепады, потопы, обвалы. В Дагестане устраняют последствия мощных ливней. На это брошены все силы. Проливные дожди идут там несколько дней подряд. Повреждены дороги, где-то заблокировано движение. Пять горных сел остались без электричества. В Махачкале затоплены улицы. Сотрудники МЧС буксируют заглохшие машины.
Специалисты по охране культурного наследия проверяют состояние Гунибской крепостной стены, часть которой обрушилась накануне. В этот момент рядом находилась группа туристов, никто не пострадал. Поврежденная крепость – памятник истории. Ее построили в XIX веке. Пока погода не дает передышку Дагестану: в республике готовятся к новым ударам стихии. По прогнозам, дожди в ближайшие 2-3 дня продолжатся.
Елена Малышева рассказала, что оно помогает укрепить мышцы тазового дна, которые с возрастом ослабевают у женщин.
Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по городу.
Смотрите в этом выпуске: сегодня основной день саммита Россия — Африка; в Алешках саперы обезвреживают мины, чтобы создать безопасный коридор; Госдума приступила к рассмотрению проекта федерального бюджета на следующий год и плановый период до 2029-го; красный уровень опасности на популярном у туристов тайском острове Пхукет.
Это яркая страница в истории отечественного спорта, говорится в поздравлении Владимира Путина. Наша команда выступала с национальной символикой.
И вот новый прогноз: осадки усилятся. Людей, которые живут в опасных районах, просят срочно поднять технику и ценные вещи на верхние этажи. И под угрозой не только Пхукет.
Внедрение единых подходов в борьбе с организованной преступностью и коррупционными нарушениями сегодня обсуждали в Баку. Генпрокурор России Александр Гуцан встретился с азербайджанским коллегой Кямраном Алиевым.
Безусловные приоритеты — выполнение социальных обязательств, укрепление обороноспособности, поддержка участников спецоперации и их близких, достижение технологического суверенитета.
Собираются окончательно искоренить использование русского в культурной сфере и образовании. В редакции 2019 года запреты действовали в государственных школах, теперь хотят добраться до частных учебных заведений, спортивных секций и кружков.
Это боевики сил специальных операций и главного управления разведки минобороны Украины. Как идет расследование, обсудили в Луганске на совещании, которое провел глава Следственного комитета Александр Бастрыкин.
Взрывы в Сумской и Днепропетровской областях. В Харьковской — атакована стоянка грузовиков, которые были задействованы в поставках вооружения. В Ровненской — горят арсеналы.