Как правильно спать днем: советы сомнолога
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Владимир Путин подошел к командующим парадными расчетами. Это и Сухопутные войска, полки Воздушно-космических сил, Военно-морского флота, РВСН, роты РХБЗ, инженерных войск, МЧС, военной полиции, батальоны Росгвардии, ВДВ, Суворовское и Нахимовское училища, Кронштадтский кадетский корпус, парадный расчет казаков и самый очаровательный — который официально называется — парадный расчет из числа военнослужащих женского пола.
За безупречность парада уже не первый год отвечает командующий парадом — главком Сухопутными войсками Олег Салюков. Принимает парад министр обороны Сергей Шойгу.
Торжественная атмосфера на трибунах. Главные герои сегодняшнего дня — конечно же, ветераны. Они стойко сражались на всех фронтах. С особым чувством сегодня они смотрели на парадные расчеты своих преемников: тех, кто принял эстафету охраны безопасности, целостности и свободы нашей страны. 9 мая — по-настоящему объединяющий день, который побуждает нас помнить, что все мы — потомки и наследники — Великой Победы должны защищать историческую правду, препятствовать попыткам переписать нашу общую историю.
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский.
Смотрите в этом выпуске: российская армия освободила Новониколаевку в ДНР; МИД отреагировал на слова из Токио о поездке Владимира Путина на Курилы; ВСУ атаковали ракетами спальные районы Брянска; в испанской Сеуте ждут нового массового наплыва мигрантов; триумф России на Чемпионате Европы по спортивной гимнастике в Хорватии; новая победа россиян на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию
И еще один повод для гордости за наших спорстменов. Сегодня в Венгрии россияне Захар Трофимов и Алина Румянцева стали победителями в технической программе дуэтов на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию.
Температура воды упала до +17 градусов.
Золотая наша. Спортивная гимнастка Ангелина Мельникова стала пятикратной и абсолютной чемпионкой Европы. На состязаниях в Загребе она завоевал медаль высшей пробы в личном многоборье. Серебро у еще одной россиянки, Анны Калмыковой.
Примерно такой же будет и предстоящая, предупреждают синоптики. Но погода меняется, идет потепление, завтра уже +20°. А в воскресенье и понедельник, 16 и 17 августа, — приятные плюс 25 градусов.
Тема стала одной из ключевых на большой встрече, посвященной 181-й годовщине РГО и Дню географа. В Москве и других городах запланирована насыщенная программа.
Обсуждают самые разные вопросы, волнующие граждан: помощь для бойцов спецоперации и их семей, поддержка жителей приграничных регионов, социальные вопросы, например пенсии.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский. За 5 часов 50 минут преодолел более четырех тысяч километров, почти над всей страной без посадки.