Доброе утро

Дмитрий Талабуев: «Знаете ли вы, что если движения народных танцев разложить на составляющие, то получатся сегменты боевых приемов и ударов? Наши предки-воины очень рационально распределяли свое время. Они отрабатывали технику ведения боя даже во время плясок. Хлопанье по пяткам с резким проворотом на месте и выносом пятки наружу с одновременным похлопываем и раскидыванием рук могут пригодиться при самообороне.

Преступник грубо схватил вас за одежду. Приседаем и подныриваем под руку нападающего, слегка поворачиваясь. На подъеме делаем фортель пяткой наружу, как в танце, и ваша нога благополучно попадает ему в пах. Раскидывая руки в стороны, поворачиваемся всем телом вокруг вертикальной оси в обратную сторону, как будто на поклон к зрителям и, словно размахивая крыльями, наносим два удара нападающему по шее. В русском стиле это так и называется — «удар с крыла». Хулиган повержен. Урок национальных танцев закончен».