Доброе утро

Дмитрий Талабуев: «Один из футбольных приемов — подкат, когда вы уходите на нижний уровень и проникаете в зону ведения мяча — можно с успехом использовать в самообороне. При нападении хулиганов действуем так же. Отклоняемся назад, резко уходим на нижний уровень, выставив вперед прямую ногу. Эффект достигается благодаря встречному удару обувью в голень нападающего. Даже если вас пытаются ударить или схватить, вы, отклоняясь назад, жестко атакуете колено противника своей «футбольной» ногой.