Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовостиШоуПодкастыФильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Доброе утро

    Сообщить о технической проблеме

    Аэробика в стиле хип-хоп: пляшем и боксируем! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 19.06.2026

    Гимнастика должна поднимать настроение. Сделайте разминку в стиле хип-хоп! Тренер Федерации фитнес-аэробики России Антон Миногин показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет размять мышцы всего тела, особенно спину, руки и бедра.

    Тематические категории:
    ЗдоровьеЗдоровье и красота. Фитнес

    Вместе с этим смотрят

    Разминка в стиле «хип-хоп»: танцуют все! Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Разминка в стиле «хип-хоп»: танцуют все! Доброе утро. Фрагмент

    Фитнес-аэробика: утро в стиле «хип-хоп». Доброе утро. Суббота. Фрагмент
    Доброе утро

    Фитнес-аэробика: утро в стиле «хип-хоп». Доброе утро. Суббота. Фрагмент

    Фитнес-разминка: боковая планка для подтянутой фигуры. Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Фитнес-разминка: боковая планка для подтянутой фигуры. Доброе утро. Фрагмент

    Фитнес-разминка: играем в кенгуру! Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Фитнес-разминка: играем в кенгуру! Доброе утро. Фрагмент

    Показать еще
    Доброе утро
    Утренний информационно-развлекательный телеканал