Фитнес-аэробика для начинающих. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.08.2025
Если в отпуске вы набрали лишние килограммы, быстро избавиться от них поможет фитнес-аэробика! Член Федерации фитнес-аэробики России София Полина показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы ног и ягодиц, улучшит координацию движения и растопит лишние килограммы.
Вместе с этим смотрят
82
Доброе утро
Фитнес-аэробика: делаем «ни-ап»! Доброе утро. Фрагмент
124
Доброе утро
Фитнес-разминка: прыгаем и заряжаем свои батарейки! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
143
Доброе утро
Фитнес-разминка: присели, подпрыгнули! Доброе утро. Фрагмент
134
Доброе утро
Фитнес-разминка с резинкой: укрепляем мышцы ног. Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал