Фитнес-аэробика для начинающих. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.08.2025
Если в отпуске вы набрали лишние килограммы, быстро избавиться от них поможет фитнес-аэробика! Член Федерации фитнес-аэробики России София Полина показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы ног и ягодиц, улучшит координацию движения и растопит лишние килограммы.
Вместе с этим смотрят
109
Доброе утро
Фитнес-разминка: заряжаемся хорошим настроением! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
92
Доброе утро
Фитнес-разминка: делаем «журавликов»! Доброе утро. Фрагмент
190
Доброе утро
Фитнес-разминка: растягиваем мышцы спины. Доброе утро. Фрагмент
202
Доброе утро
Готовимся к пляжному сезону, укрепляем пресс! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал