Фитнес-аэробика для начинающих. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.08.2025
Если в отпуске вы набрали лишние килограммы, быстро избавиться от них поможет фитнес-аэробика! Член Федерации фитнес-аэробики России София Полина показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы ног и ягодиц, улучшит координацию движения и растопит лишние килограммы.
Вместе с этим смотрят
89
Доброе утро
Фитнес-разминка с детьми: кувыркаемся! Доброе утро. Фрагмент
139
Доброе утро
Фитнес-аэробика: заряжаемся энергией, держим баланс! Доброе утро. Фрагмент
123
Доброе утро
Фитнес-разминка: потягушеньки! Доброе утро. Фрагмент
102
Доброе утро
Зарядка с фитнес-резинкой: отжимаемся! Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал