
На зарядку — шагом марш! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.08.2025
Залог хорошего настроения с утра — фитнес-аэробика. Комплекс упражнений, который поможет проснуться и быстрее переключиться на дневной режим от тренера Федерации фитнес-аэробики России Ирины Черноусовой.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
51

Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
94

Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
97

Доброе утро
Швабру в руки — и на зарядку! Доброе утро. Фрагмент
79

Доброе утро
Упражнение «нога на ногу»: укрепляем пресс. Доброе утро. Фрагмент














