
Не сутулиться! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.02.2023
Слабые мышцы и сутулость — проблема всех офисных работников. Но подкачаться не так уж и сложно — больше ходите пешком и тренируйтесь хотя бы по полчаса в день! Инструктор по фитнесу Сергей Блюхер показывает упражнение, которое поможет проработать мышцы всего тела и улучшить осанку.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
280

Доброе утро
Формируем красивую осанку. Доброе утро. Фрагмент
233

Доброе утро
Работаем над осанкой. Доброе утро. Фрагмент
205

Доброе утро
Ну-ка, приосанились! Доброе утро. Фрагмент
419

Доброе утро
Королевская осанка. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.04.2019














