Бабушки и дедушки: им нужно наше внимание. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.02.2022

Когда тревожно, важно быть рядом с теми, кто вам дорог. Психологи говорят: это дает ощущение стабильности и безопасности. Главное, правильно реагировать.

Чтобы успокоиться и не зацикливаться на тяжелых мыслях, надо переключиться – заняться чем-нибудь приятным. Не получается успокоиться? Тогда просто разговариваем. Вспоминаем приятные моменты. Вместе!

Анастасия Савельева