Доброе утро

Как работает наш вестибулярный аппарат? Узнаем с помощью гироскопа. Вестибулярный аппарат находится он во внутреннем ухе и состоит из двух мешочков и полукружных каналов, которые соответствуют трем измерениям: высоте, длине и ширине. При поворотах жидкость в них смещается.

«Происходит гиперстимуляция вестибулярного аппарата, — объясняет врач отделения медицинской нейрореабилитации и физиотерапии «Научного центра неврологии» Анастасия Хижникова. — Вызывая тем самым нарушения в виде укачивания. Такие же нарушения происходят и при движении в транспорте».

В данном случае дает о себе знать и «пейзаж», который перед глазами меняется с большой скоростью. Само тело при этом остается на одном месте. Из-за такой несостыковки мозг думает, что нас отравили. Отсюда и соответствующие симптомы — головокружение и тошнота.

Как справится с укачиванием, программе «Доброе утро» рассказал главный научный сотрудник НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина Олег Кубряк. Укрепить вестибулярный аппарат можно во время обычных прогулок. Достаточно просто ходить почаще по бордюрам. Как дети!

Юлия Шувалова