Доброе утро

Сесть на качели — хорошая идея в любом возрасте. Любовь к качелям появляется еще до рождения. На протяжении девяти месяцев ребенок развивается внутриутробно и находится в околоплодных водах. Все движения мамы создают эффект укачивания, так малыш чувствует себя в безопасности. Нервная система запоминает эти ощущения. Это самые древние и устойчивые связи нашего организма: ритм, спокойствие, безопасность. Поэтому качели — это не новая эмоция, а давно знакомое чувство.

Когда мы качаемся, активно работает вестибулярный аппарат. Он понимает, мы начали двигаться. Мозг в этот момент сосредоточен только на этом. И происходит перезагрузка нервной системы. Качели могут заменить сеанс у психолога. Идеально, когда нужно срочно разгрузить голову.

Комментируют доцент факультета психологии МГУ Артем Ковалев, врач-неонатолог Ольга Деревягина, преподаватель философии, культуролог Наталья Хлынова.