Доброе утро

Пройденный путь детский педагог Александр Мазаев измеряет не как все, в километрах, минутах или шагах, а в фотографиях. Пять селфи – поход в магазин. 50 – прогулка. Его девушка недовольна: говорит, что он так много фотографируется, что с ним стыдно ездить.

К селфи у нас принято относится с осуждением. «Мол, посмотрите – нарцисс», хотя так называемый «самострел» – отличный инструмент для поднятия самооценки. Лайки – это похвала окружающих. А еще селфи может круто изменить жизнь!

Сейчас Оля Сказка – модный фотограф и знаток психологии. А несколько лет назад она была обычной девушкой, работала мастером по маникюру и жутко комплексовала из-за внешности. В поисках удачного ракурса для селфи Ольга начала экспериментировать. Занятие настолько увлекло, что она изучила азы профессиональной фотографии, купила камеру – и понеслось!

Доказано психологами: нравишься себе – нравишься окружающим! Поэтому все, кто мечтает о второй половинке – вы поняли, что делать. Также селфи может помочь укрепить отношения, как любое совместное занятие. А может даже спасти жизнь!

Москвичка Екатерина Фатюшенко считала количество лайков под новой фотографией – и в комментариях вдруг нашла тревожное сообщение от подруги друга. Та сказала, что, судя по фотографии, у Екатерины проблемы со здоровьем. В клинике опасения подтвердили и назначили лечение. Вовремя.

А еще селфи могут помочь в карьере! Как говорит психолог Антонина Буравкова, если человек следит за собой, знает, как себя подать и выглядит презентабельно, начальство это обязательно заметит и оценит.

Но имейте ввиду – селфи не стоит слишком увлекаться. Не больше 2-3 в день! Иначе, по словам невролога Сергея Длина, может развиться стресс.