Доброе утро

Марина Грицай пару лет назад доказала: прожить без покупок можно! Она на год отказалась от вещевого шоппинга. Челендж закончился, но привычка осталась. Вещи старается покупать только качественные и после долгих раздумий. И к продуктам Марина стала относиться внимательнее!

Ольга Рашкова в магазин почти не ходит — заготовки делает еще с весны. Собирает травы и даже почки для чая, овощи с огорода, и даже косметику делает сама! Понятно, что полностью без магазина никак, но Ольга тратит там меньше 10% от дохода. А семья Сидоровых сократила походы в магазин до 12 раз в год — благодаря четкому планированию. Составляют таблицы трат и планы на готовку на месяц вперед. 

Еще один лайфхак, если ничего покупать не нужно. Просто удалить приложения маркетплейсов — и никакого соблазна! Зато больше времени на то, чтобы побыть вместе, и сделать это не в магазине или торговом центре.