Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская АОЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

На старт… Внимание… Обнимашки! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 21.01.2022

Вы что-нибудь слышали про тактильный голод? Это не шутка. Учеными доказано: он вполне сравним с голодом физическим, и испытывают его 26% населения Земли! И если визуально пообщаться можно через видеозвонок, то обниматься на расстоянии невозможно.

Так эволюционно сложилось: прибился к группе – получил шанс на выживание, поэтому мозг воспринимает прикосновения и объятия как знак безопасности. Так что обниматься нужно минимум восемь раз в день – это тоже ученые говорят.

А еще объятия снижают уровень гормона стресса – кортизола, это ученые тоже доказали. А ведь чем меньше кортизола, тем крепче иммунитет! А еще от объятий люди становятся добрее и улыбчивее: про окситоцин вы наверняка и без нас слышали!

Елизавета Никишова

Тематические категории:
Комментарии загружаются