Доброе утро

Духота, жара, июль. Экстремальные температуры становятся привычными.

В июле ряд регионов, включая юг Урала и Поволжье, ждут высокие температуры. На 7-10 градусов выше климатической нормы. Впрочем, понятие температурной аномалии меняется. Гидрометцентр уже ввел новые климатические нормы в России. Их посчитали с учетом глобального потепления за последние 30 лет. К примеру, в Москве норма для июля повысилась на полтора градуса. А в Петербурге для января — на три градуса. По оценкам некоторых синоптиков, за месяц в Центральной России выпадет в лучшем случае 20-30 % осадков от климатической нормы, что может привести к засухе.

А врачи между тем напоминают, что в жару самое опасное время с 11 до 16 часов, поэтому на солнце лучше не находиться. Пить обязательно не меньше двух литров воды в день, лучше всего обычную воду без газа и сахара. А вот кофе и чай могут вызвать обезвоживание.

Надежда Правдина