Доброе утро

Невозможно выспаться на неделю и отдохнуть на год вперед. Взяли все 28 дней сразу — получите накопленную усталость остальные 11 месяцев. С другой стороны, если отпуск слишком короткий, мы не успеваем отключиться от задач. Так что эксперты отдохнуть один раз две недели, а оставшееся разделить на две или три части и равномерно распределить по календарному году.

Когда мы не отдыхаем, мы менее продуктивны. Отдых — необходимая часть работы. Без передышек — ни результатов, ни удовольствия!

Комментируют психофизиолог Вячеслав Лебедев и юрист Николай Кошман.