![](https://static.1tv.ru/uploads/project/header_background_image/2023/09/05/4497/_original/4497_c19aa383af.jpg)
Простые способы бороться с тревогой. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.02.2022
Как перестать тревожиться?
Помните, что спокойствие – в простых ежедневных обязанностях. Их ни в коем случае не отменяем! Мало того – побольше занятий, привычных и даже монотонных. Советы от психолога Марии Хазовой.
Юлия Молостова