Доброе утро

Утренний информационно-развлекательный телеканал
Сообщить о технической проблеме

Ты проснешься на рассвете… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.05.2018

Почему просыпаться ранним утром полезно? Правда ли, что с утра мозг лучше работает?

Решили встать на рассвете? Но боитесь, не хватит сил? Сделайте это первый раз на даче! Встали – и сразу босиком на траву. «Главное, чтобы не замерзли ноги и не было переохлаждения организма, - предупреждает врач-дерматолог Лидия Шошина. - Можно начинать с минуты и до 15». А еще врач советует приучить себя к солнечным ваннам на рассвете. Ультрафиолетовый индекс в это время минимальный. Кожа не пострадает, а организм получит необходимый витамин D.

Тематические категории:

Вместе с этим смотрят

Головная боль как симптом. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.03.2018
Жить здорово!

Головная боль как симптом. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.03.2018

Жить здорово! Выпуск от 17.07.2017
Жить здорово!

Жить здорово! Выпуск от 17.07.2017

Жить здорово! Выпуск от 08.02.2018
Жить здорово!

Жить здорово! Выпуск от 08.02.2018

Просыпайся, мозг! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 08.02.2018
Доброе утро

Просыпайся, мозг! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 08.02.2018

Держи мозг в тонусе! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.03.2018
Доброе утро

Держи мозг в тонусе! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.03.2018

Отведите мозг погулять! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.03.2016
Доброе утро

Отведите мозг погулять! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.03.2016

Утро добрым… бывает! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.10.2017
Доброе утро

Утро добрым… бывает! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.10.2017

Язык запахов. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 21.06.2017
Доброе утро

Язык запахов. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 21.06.2017

Проснись и пой! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 13.11.2017
Доброе утро

Проснись и пой! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 13.11.2017

Проснуться: миссия выполнима! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.10.2017
Доброе утро

Проснуться: миссия выполнима! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.10.2017

Разбудить первоклашку: миссия выполнима. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.09.2017
Доброе утро

Разбудить первоклашку: миссия выполнима. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.09.2017

Суперпродуктивное утро. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.05.2017
Доброе утро

Суперпродуктивное утро. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.05.2017

Показать еще
Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал
Комментарии загружаются