Доброе утро

Доказано: любимое дело может прибавить несколько лет жизни! «Самое главное – смысл, — напоминает психолог, кандидат философских наук Олег Гадецкий. — Пока у человека энтузиазм, радость — есть смысл жить. Как только теряется смысл — начинает умирать».

Восемь лет назад Вера Яковлевна из Анапы, бухгалтер на пенсии, не ходила без трости. Но смогла дойти до Дома культуры ради давней мечты — научиться танцевать. И кто скажет, что сейчас Вере Яковлевне далеко за 70? Танцевальные па снимают нервное напряжение. Кислорода в крови танцоров больше, чем у физкультурников на 2%! 

Но если для вас это подвиг, то обычная ходьба по полчаса в день — плюс семь лет жизни! Андрей Витальевич, преподаватель из подмосковного Пушкино не просто гуляет, а ищет ракурсы для фотографии. Его расписание на неделю. Репетиторствует: физика, химия, математика. Кадры из свежих сплавов: поездки в разные места — тренировка иммунной системы. У любителей путешествий реже случаются инфаркты и инсульты.

Андрей Витальевич в свои 76 ни на что не жалуется, но мы отвели его на исследования в Российский геронтологический центр. Эксперты — врач-кардиолог Клиники здорового долголетия РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ Анна Кругликова и врач-гериатр РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ Анастасия Сорокина оценили здоровье Андрея Витальевича на отлично!

Дмитрий Кузьмин