
Выходные на диване: а почему бы и нет? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.04.2023
В выходной так приятно поваляться в кровати подольше. А что если весь день? Психологи говорят — если хочется, значит, нужно себе позволить!
«Это должен быть осознанный отдых, то есть ты понимаешь «я ничего не делаю, я лежу, потому что мое тело требует перезагрузки», — объясняет психолог Юлия Курзанова. — Полежать на диване — это вклад в свое здоровье». А физиотерапевт Евгений Спиридонов уверяет, что взрослым даже полезно лишний раз полежать.
Алена Астраханцева
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
427

Доброе утро
Выходные — на диване? Доброе утро. Фрагмент
484

Доброе утро
Какие планы на выходные? Доброе утро. Суббота. Фрагмент
715

Доброе утро
Туры выходного дня. Увлекательно и вкусно. Доброе утро. Фрагмент
2 026

Доброе утро
Выходные — весело и бесплатно! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 03.11.2016














