Доброе утро

Кажется, еще не проснулись, а уже сварили кофе, оделись и выходим из дома на работу. На автопилоте. И так примерно 70% действий. Даже сложных. Научились и не задумываемся. А все потому что мозг ленивый, точнее... энергосберегающий. Записывает алгоритмы, чтобы потом сэкономить ресурсы.

Человек не только двигается, но и решения принимает на автомате. Пример — решения, что купить. Идем в супермаркет и вроде знаем, чего хотим, и руки помнят, где хлеб и молоко. Но маркетологи часто меняют местами товары или целые стеллажи. «Чтобы люди смотрели на другие товары, не ходили привычными путями и покупали больше», объясняет маркетолог Тимофей Смоленский.

Автопилот работает, только если мы не включаемся в процесс, то есть не задумываемся о том, что делаем. Хотя иногда переводить себя в ручной режим управления полезно. Если хотим не покупать лишнего или не возвращаться домой, чтобы проверить, выключен ли утюг. О том, как выключить автопилот, рассказывает нейропсихолог Артем Ковалев.

Варвара Федорова