Банная запарка с кинзой. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 24.11.2017
Многие не считают простуду серьезным заболеванием. И переносят недуг на ногах. Но насморк грозит нешуточными осложнениями. А для профилактики простуды нет ничего лучше бани! Банщик Михаил Комиссаров рассказывает, как предупредить болезнь.
В маленький холщовый мешочек насыпаем две столовых ложки кориандра. Кладем пучок свежей кинзы, завязываем и помещаем в кадку с горячей водой на десять минут. Сбрызгиваем камни настоем. Мешочек слегка отжимаем и прикладываем к груди. Паримся дубовыми вениками. Пары кориандра окажут потогонное и противовирусное действие. Усилят обмен веществ и повысят иммунитет. Проводите процедуру хотя бы раз в неделю. Тепло одевайтесь. И тогда простуда вам не страшна!
