Доброе утро

Хотите быть красивыми и здоровыми, ходите в баню! Но париться нужно правильно. Все процедуры не должны занимать больше двух часов. Из них в парной можно находиться максимум 30 минут. А новичкам лучше ограничиться одним заходом в 4-6 минут. Этого времени достаточно, чтобы позаботиться о коже лица. После парной приготовьте маску красоты. Измельчите на терке половину очищенного яблока. Добавьте столовую ложку минеральной воды и 100 граммов голубой глины. Нанесите маску на распаренное лицо. Яблоко усилит кровообращение и поможет расширить поры. Минеральная вода увлажнит и отшелушит ороговевшие клетки, а голубая глина придаст коже упругость и вытянет из пор грязь. Делайте такую маску два раза в неделю — и ваша кожа будет здоровой и сияющей!