Веники для массажа. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 02.06.2017
Провести выходные на грядках – что может быть лучше? Но после этого обязательно идите в баню! Попарьтесь и хорошенько помассируйте вениками уставшие мышцы, тогда они не будут болеть. Работать надо двумя дубовыми вениками. Начинаем массаж от ног и двигаемся к голове. Прикладываем веники к уставшим мышцам на 3-4 секунды. Поднимаемся выше и берем можжевеловый веник. Ошпариваем его кипятком, слегка остужаем и легкими похлестывающими движениями проходимся по всему телу. Массаж вениками поможет расслабить мышцы, и улучшить кровообращение. После бани будете чувствовать себя прекрасно!
