Доброе утро

У всех, кто не успел похудеть к Новому году, новая миссия — похудеть к лету! Перед началом тренировок желательно узнать состав своего тела — соотношение мышц к жиру. В помощь умные весы, которые за считанные секунды рассчитают нужные показатели. Микротоки проходят сквозь тело. У мышц, жировых отложений и жидкости разное сопротивление — за счет этого датчики показывают результаты. У дорогих моделей меньше погрешность в показаниях — за счет большего числа датчиков. Но 100-процентной точности они тоже не гарантируют. Результат зависит и от мощности устройства. Однако для домашнего использования подойдет любая модель: потому что показывает главное — динамику, когда пользуемся регулярно.

Разобраться в вопросе помогают спортсмен Артем Тарасов, техноблогер Павел Трухачев и специалист по фитнес-тестированию Екатерина Горских.