Доброе утро

Бутерброд — простой, сытный, вкусный. Поэтому и самый популярный завтрак во всем мире! В каждом регионе нашей страны — свои особенные бутерброды. Простой камчатский завтрак — хлеб, масло и икра, с горкой! Северный бутерброд — со строганиной, тататрский — с кониной, в Удмуртии — с грибами. Походный вариант из Крыма: из батона вырезать мякиш, положить тушенку и овощи — и в костер!

По мнению диетологов, схема для идеального бутерброда — клетчатка, белок и полезные жиры и витамины. Хлеб лучше ржаной — он полезнее. Получится тот самый идеальный завтрак из соцсетей!