Доброе утро

Всю эту неделю вместе с семьей Байдановых мы репетируем новогоднее застолье. Какие продукты не сочетаются и как уменьшить калорийность блюд, уже выяснили. Сегодня поговорим о закусках!

Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Рождественская объясняет, почему важно не превращать закуски в еду, химик Антон Рыженков объясняет, что происходит в желудке при избытке белковой пищи, а шеф-повар Иван Вараксин делится рецептами сбалансированных праздничных блюд для новогоднего стола. 

Новогоднее застолье: считаем калории

Новогоднее застолье:  правильные сочетания продуктов