Доброе утро

Макушка лета — цветут злаковые. Одни из самых сильных аллергенов. Плохое самочувствие в июле многие связывают с простудой, но это не вирус, а летний кошмар — вторая волна поллиноза. Пыльца очень мелкая и хорошо летает — разносится на расстояние до пятисот километров. Так что если планируете выезжать на природу, советуем заранее узнать уровень аллергенной опасности.

Найдите в поисковике «пыльцевой мониторинг», выберите регион, группу аллергенов и по цвету определите опасность. Например, оранжевый означает высокий уровень концентрации аллергенов в воздухе. Поллиноз — проблема на всю жизнь. Важно найти свой аллерген и только потом назначать лечение.

Елена Анциферова, аллерголог-иммунолог: «В период обострения тесты делать противопоказано, потому что может быть анафилактический шок и ухудшение состояния человека».

До осени можно только облегчать симптомы. Например, реже бывать на улице. А если вышли — защищаться барьерными методами. Идеальное условие для аллергиков — летний дождь.